Окружные соревнования по гиревому спорту «Кубок префекта СВАО-2019», Спартакиада «Спорт для всех»

13.04.2019

Окружные соревнования по гиревому спорту «Кубок префекта СВАО-2019», Спартакиада «Спорт для всех»

13 апреля 2019 года на базе ФОКа "Лианозово" (Зональная ул., 6) пройдут соревнования по гиревому спорту «Кубок префекта СВАО-2019», Спартакиада «Спорт для всех».

Начало регистрации и взвешивания в 15.00.
 Соревнования лично-командные, проводятся среди мужчин в двоеборье (толчок + рывок) в весовых категориях 63 кг, 68 кг и 73 кг с гирями 16 кг, в весовых категориях 78 кг, 85 кг, 95 кг и св. 95 кг с гирями 24 кг; 
Снимок.JPG
Дисциплины соревнований 
Толчок: выполняется с двумя гирями из стартового положения, когда гири зафиксированы на уровне груди, плечи прижаты к туловищу, ноги выпрямлены. После подъема гирь, туловище, ноги и руки должны быть выпрямлены, участник находится лицом к судье. После счета судьи гири опускаются в стартовое положение для очередного подъема. Команда «Стоп» подается: • при опускании гири (гирь) с груди в положение виса или на помост. 
Команда «Не считать» подается: • при отсутствии фиксации исходного положения перед очередным подъемом гирь, а также отсутствии фиксации выполненного подъема гирь над головой.  
Рывок: выполняется с одной гирей. Участник должен непрерывным движением поднять гирю вверх рывком и зафиксировать ее на прямой руке. После фиксации, участник, не касаясь гирей туловища, опускает ее вниз для замаха и выполнения очередного подъема. Смена рук производится один раз, внизу. Команда «Стоп» подается: • при остановке гири на плече или помосте, при выполнении второго замаха на второй руке; Команда «Не считать» подается: • при отсутствии фиксации подъема гири над головой. • при касании свободной рукой, какой либо части тела, гири или помоста; У мужчин в «двоеборье» за 1 толчок начисляется 1 очко, за 1 рывок – 0,5 очка. У женщин в дисциплине «рывок» за 1 подъем начисляется 1 одно очко. 
Командный зачет определяется по наибольшей сумме очков, набранных каждым участником команды: 1 место - 20 очков, 2 место - 18 очков, 3 место - 16 очков, 4 место 15 - очков, последующие места на 1 очко меньше.